Įkvepianti lieknėjimo istorija: atsikratyti 30 kilogramų teko net porą kartų | divingclub.lt

Svorio metimo meilės istorija

Tikra meilė ateina per skrandį – ryšys užmezgamas metant svorį

Tikra meilė ateina per skrandį — ryšys užmezgamas metant svorį Pora Alfa. Kloudo Floridoje, ir Kevinas Switzeris, erių interneto dizaineris iš Des Moineso, yra susižadėję ir birželį žada kelti vestuves.

svorio metimo meilės istorija Ar galite sudeginti 1 svarą riebalų

Viskas būtų lyg ir įprasta, jei ne jų pažinties istorija. Jie susipažino internete šiek tiek daugiau nei prieš metus. Ką jie turėjo bendra?

Per pusmetį 24 kg atsikračiusi Viktorija šypsosi: sunku nebuvo, svoris tiesiog tirpo

Jie abu svėrė po svarus apie kg ir svajojo būti lieknesni. Šiandien, beveik 90 kg lengvesni, jie planuoja savo gyvenimą kartu. Tačiau nepaisant pagundų, Julie per pusantrų metų numetė beveik 50 kg.

KAIP NUMESTI SVORIO - VLOG№4

Norėdama pasidalyti sėkminga patirtimi skatino kitus atsikratyti svorio. Ji ėmė apkūnių žmonių portale bendrauti su Kevinu, kuris tą dieną buvo savo pirmame svorį kontroliuojančių žmonių susirinkime.

Marijos lieknėjimo istorija: viskas prasidėjo dėl per mažo įsigyto sijono

Switzeris pastebėjo, kad jo svoris svarai arba kg toks pat, kaip buvo Julie prieš jai atsikratant 50 kg. Jiedu ėmė nuolat susirašinėti, o po kelių savaičių pasikalbėjo telefonu.

svorio metimo meilės istorija riebalų nuostolių Jeff speneliai

Netrukus jie tapo draugai. Ji atrodė tokia, kuriai išties rūpi. Jai rūpėjo mano sėkmė ir tai, kaip man pasiseks Svorio kontrolės klube.

Dietos. Kaip numesti svorio

O man taip svorio metimo meilės istorija rūpėjo jos sėkmė. Po mėnesio Kevinas nuskrido į Floridą, norėdamas pamatyti savo mylimąją Vasario ąją. Kartu su atviruku jis padovanojo Julie svorio metimo žvaigždučių iš viso 22kurios simbolizavo apie kiekvieną numestą kilogramą.

Julie buvo labai sužavėta. Praėjus keturiems mėnesiams nuo pažinties Kevinas pasipiršo Julie ir ji sutiko.

8 dažniausios moterų svorio metimo klaidos. Patarimai joms ištaisyti

Moteris niekada nesvajojo apie kažką panašaus. Pirmą kartą svorio stebėtojų interneto svetainėje ji apsilankė aisias ir svoriu susirūpino tik todėl, kad kilogramai kenkė jos sveikatai. Julie mesti svorį pradėjo vaikščiodama gatvėmis naktimis, vėliau įsigijo kelis aerobikos DVD ir pradėjo sportuoti namuose.

svorio metimo meilės istorija gerti kavą ir numesti svorio

Julie negalėjo nei pagalvoti, kad numes 50 kg, bet mėgino padidinti motyvaciją įvairiai save apdovanodama. Numetusi 20 kg nusipirko naują kosmetikos rinkinį, numetusi 30 kg įsigijo ryškiai rožinę rankinę, numetusi 50 kg pasidovanojo močiutės deimantinį žiedą.

Kartais, kad tai nutiktų, nebūtina savęs kankinti griežtomis dietomis — užtenka laikyti kelių, svarbiausių taisyklių. Sužinokite, kaip sėkmingai mesti svorį be bado kančių! Kūno masės indeksas arba sutrumpintai KMI — labai svarbus rodiklis, kuris padeda suprasti, kiek jums iš tikrųjų reikia numesti svorio, o galbūt visai nereikia to daryti. Paprastai kalbant, KMI — tai svorio ir ūgio santykis.

Iš viso pora bendrai atsikratė 90 kg. Per vienų metų draugystės metines pora dalyvavo 2x5 kilometrai bėgimo varžybose, o šį mėnesį ketina dalyvauti 12 km bėgimo varžybose.

Dar viena įkvepianti lieknėjimo istorija (II dalis)

Pora reguliariai lankosi sporto salėje, mokosi gaminti naujus patiekalus, bet niekada nekontroliuoja vienas kito mitybos įpročių. Įsimylėjėliai nekantriai laukia savo vestuvių birželį ir tikisi, kad kartu gyvens ilgai bei laimingai, ir dar — sveikai.

Rodyti komentarus.