Svorio metimas 60 metų amžiaus, Šeimos sveikos gyvensenos ugdymo centras

Gegužės 6 dieną pasaulyje minima Tarptautinė diena be dietų.

Pasak LRT žurnalisto Mindaugo Aušros, tas faktas, kad egzistuoja dietų industrija, rodo, jog jos yra neveiksmingos. Tuo tarpu maždaug pusė JAV gyventojų nuolat laikosi dietos ir meta svorį.

Anot M. Lietuvoje lieknėjimo programų kainos svyruoja nuo iki eurų, o viena specialisto konsultacija kainuoja nuo 20 iki 50 eurų. Ekspertų tikinimu, lieknėjimo arba dietų programos dažniausiai prisideda prie antsvorio didinimo.

Kitu atveju tokia industrija neegzistuotų. Pasak jo, dietos riboja suvartotinų kalorijų skaičių ir žmogus tampa priklausomas nuo programos. Todėl nutraukus dietą ir pradėjus gyventi kitaip, numesti kilogramai dažniausiai atauga.

Tik štai maisto medžiagos, kurios yra reikalingos įvairioms amžiaus grupėms, yra savitos, ypatingos. Keturiasdešimtmetei maitintis lyg dvidešimtmetei — visiška beprotybė. Pasikeitėte jūs, todėl keistis turi ir jūsų maistas.

Tuomet žmonės vėl perka programas ir grįžta į suvaržytą gyvenimą. O tai iš tiesų vargina.

Svorio metimo industriją sudaro apie milijardų dolerių ir prognozuojama, kad per porą metų ji turėtų išaugti dar dešimtadaliu. Tai yra viena sparčiausiai augančių industrijų.

Pasak jos, sporto klubų industrija pasaulyje sudaro apie 80 milijardų dolerių ir yra vis auganti. Jos vertė didžiausia yra Europos žemyne, o Šiaurės Amerikos žemynas kiek atsilieka.

Dauguma jų, deja, palieka š Anesteziologų-reanimatologų draugijos konferencija m. T Nebėk vienas, bėk kartu su "Bėgimo akademija" Bėgimas — viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. T Antroji jungtinė kardiologų konferencija — Šiauliuose Birželio 1 d. Šiauliuose, Chaimo Frenkelio viloje Vilniaus g.

Daugiausiai žmonių, kurie lanko sporto klubus ar bent turi narystę, yra Amerikoje. Tai yra apie 36 mln. JAV gyventojų.

Išgirdusi mano atsiprašymą, erių moteris nusijuokia.

Visame pasaulyje apie milijonas žmonių yra sporto klubų nariai. Vidutiniškai vienam europiečiui mesti svorį kainuoja apie eurų per metus.

Jeigu europietis visą savo darbingą amžių mestų svorį, tai jam kainuotų apie 30 tūkst. Daugiau apie tai — laidoje nuo