Lieknėjimas ir nutukimo gydymas, arba būdai, kaip numesti svorio

Lengva numesti svorio nutukus

Apsivilkę aptemptą rūbą jaučiatės nejaukiai?

lengva numesti svorio nutukus

Vengiate vietų, kur susirenka daug žmonių? Nutukimas turi įtakos darbingumui, gyvenimo kokybei ir jo trukmei. Nutukę žmonės jaučia, jog neatitinka visuomenėje vyraujančių standartų, dalis jų socialiai atsiriboja, tampa vieniši, jaučia kaltę arba gėdą, prasčiau realizuoja savo gebėjimus.

lengva numesti svorio nutukus

Nutukimas didina įvairių ligų riziką ir sukelia rimtų psichologinių problemų. Nutukimas lemia valgymo sutrikimus.

lengva numesti svorio nutukus

Dauguma nutukusių žmonių savarankiškai išbando įvairias dietas, tačiau jų poveikis beveik visuomet trumpalaikis. Jei imamasi itin drastiškų dietų, vėliau žmogus kenčia chroniškus valgymo sutrikimus.

Didesnis fizinis aktyvumas ir sveika mityba yra būtini norint sulaukti sėkmės.

Bene dažniausias jų — persivalgymas. Žmonės valgo itin daug net nebejausdami alkio.

Lieknėjimas ir nutukimo gydymas, arba būdai, kaip numesti svorio

Dėl savo išvaizdos nutukę žmonės ima nepasitikėti savimi, jaučiasi nevisaverčiai, fiziškai nepatrauklūs. Dėl to jie tampa uždari, tuo pačiu dar labiau ribodami fizinį aktyvumą ir didindami depresijos riziką.

lengva numesti svorio nutukus

Tad nelaukite ir pakeiskite savo gyvenimą jau dabar. Pradėkite keistis jau dabar.

Užpildykite anketą ir užsiregistruokite į nemokamą konsultaciją. Efektyviai sumažinkite antsvorį jau po 6 gydymo programos dienų!

  • Mažo intensyvumo, sudeginama daugiau riebalų
  • Kaip numesti svorio: efektyvios priemonės kovojant su viršsvoriu ir nutukimu Žmogus yra nutukęs, jei jo kūno masės indeksas KMI yra aukštesnis nei

Sutinku, kad mano asmens duomenys būtų naudojami susisiekti su manimi. Sveikatos problemos Tyrimais nustatyta, kad esama ryšio tarp nutukimo ir susirgimo vėžiu.

Augant kūno masei didėja storosios žarnos, gimdos gleivinės, kepenų, stemplės ir krūties navikų po menopauzės rizika. Be to, nustatyta, kad nutukę žmonės dažniau suserga gaubtinės žarnos, kasos, tiesiosios žarnos ir plaučių vėžiu bei leukemija. Vyrams dėl nutukimo sutrinka testosterono apykaita, didėja cholesterolio kiekis kraujyje, todėl auga rizika susirgti storosios žarnos ir prostatos vėžiu.

Dėl antsvorio ir nutukimo didėja sąnarių apkrovos, o tuo pačiu — tikimybė susirgti įvairiomis sąnarių ligomis.

Lieknėjimas ir nutukimo gydymas. Kaip numesti svorio?

Egzistuoja tiesioginė sąsaja tarp antsvorio ir podagros, nes nutukusių žmonių organizme kaupiasi normą viršijantis šlapimo rūgšties kiekis. Be to, antsvoris skatina ūmius tulžies pūslės uždegimus, tulžies pūslės akmenligę ir miego apnėją — pavojingą sveikatos sutrikimą dėl kurio miegant trumpam prarasti 10 kūno riebalų kiek laiko kvėpavimas.

Ar galima numesti svorio nesportuojant

Savo ruožtu, miego apnėja skatina širdies nepakankamumą. Antsvorio turintys žmonės dažniau skundžiasi padidėjusiu kraujospūdžiu, o tai — viena pagrindinių širdies ligų ir insulto sąlygų. Nutukimas ypač pavojingas, jei padidėjusi liemens apimtis, jei kraujyje per daug cholesterolio arba sutrikusi gliukozės apykaita.

Kaip numesti svorio: efektyvios priemonės kovojant su viršsvoriu ir nutukimu

Antsvoris ir nutukimas dažnai sukelia stenokardiją, kai dėl per mažo deguonies kiekio širdies kraujagyslėse žmogus jaučia krūtinės skausmus. Stenokardija gali komplikuotis ir sukelti insultą arba staigią mirtį.

Nutukę žmonės net du kartus labiau rizikuoja susirgti II-ojo tipo cukriniu diabetu. Dėl jo apankama, kamuoja širdies ir inkstų ligos, o liūdniausios pasekmės — insultas ir ankstyva mirtis.

  • Jokio alaus per mėnesį svorio netekimas
  • Но он все-таки знал, что это крыльев, и был глубоко теперь глядел сердитое жужжание.

Lengva numesti svorio nutukus visų šių ligų galima apsisaugoti. Nelaukite ir pradėkite keisti savo gyvenimą jau dabar. Paliesiaus fizinio krūvio terapijos klinika įsikūrusi gilias sveikatinimo tradicijas puoselėjančiame dvare.

Kaip numesti svorio? Gražios kūno formos nori tiek vyrai, tiek moterys. Natūralu, kad moterims tai labiau aktualu, tačiau vakaruose galima pastebėti tendenciją, kad vis daugiau vyrų pradeda rūpintis savo išvaizda.

Čia kiekvienam žmogui gydytojai ir specialistai sudaro individualią fizinio krūvio programą pagal asmens klinikinę ir fiziologinę būklę bei toleranciją fiziniam krūviui.

Tai aktualu, net jei šiuo metu neturite papildomų kilogramų. Jei jūsų gyvenimo būdas nepakankamai aktyvus, programa padės išlaikyti lengva numesti svorio nutukus kūno svorį.

Tai aktualu, jei žinote, kad turite antsvorio. Gali būti, kad šiuo metu sveikata dar nesiskundžiate, bet jei nieko nedarysite, antsvoris taps tikra našta ir įvairių ligų priežastimi.

lengva numesti svorio nutukus

Tai aktualu, jei dėl antsvorio padidėjo arterinis kraujo spaudimas arba cholesterolio kiekis, jei sergate cukriniu diabetu ir kitomis su per dideliu kūno svoriu susijusiomis ligomis Noriu sužinoti daugiau:.